لقولــه صلى اللــه عليه وسلّـم:(صيامُ ثلاثــةِ أيَّامٍ من كــلِّ شَهرٍ صيامُ الدَّهــرِ، وأيَّامُ البيـضِ صبيحةَ ثلاثَ عشــرةَ، وأربعَ عشــرةَ، وخمسَ عشــرة) [صحيح النسائي].
وعن أَبي هُريـــرةَ رضي الله عنه ، قَالَ: (أوصانــي خليلي صلَّى اللــهُ عليهِ وسلَّمَ بثــــلاثٍ : بصيـــامِ ثلاثــةِ أيــامٍ مـــن كل شهـــرٍ)
صحيح مسلم].
قوله صلى الله عليه وسلّم: (ما مــنْ عبدٍ يصــومُ يومًـــا في سبيلِ اللهِ . إلَّا باعــدَ اللهُ ، بذلكَ اليـــومِ ، وجهَهُ عن النَّارِ سبعينَ خريفًــا) [صحيح مسلم ]